La Agresión

Entre la frustración y la violencia estructural

La agresión es un comportamiento que busca dañar a otro, ya sea física, verbal o emocionalmente. Puede ser impulsiva, como reacción a una amenaza, o planificada, como medio para obtener algo. Las causas son múltiples: desde factores biológicos (niveles de testosterona) hasta ambientales (violencia en el hogar, frustración social, pobreza).

Un elemento clave en la agresión es la deshumanización: cuando dejamos de ver al otro como persona, se vuelve más fácil justificar el daño. Las redes sociales, el anonimato o la pertenencia a masas pueden favorecer esta desconexión emocional.

Pero la agresión no solo ocurre entre individuos. Existen formas de violencia estructural como la exclusión sistemática, el racismo institucional, o la precariedad que también generan sufrimiento y perpetúan ciclos agresivos. Por eso, la prevención de la agresión no puede limitarse a controlar la ira individual; requiere intervenir en las condiciones sociales que la alimentan.

Fomentar la educación emocional, enseñar estrategias de afrontamiento, y construir entornos más equitativos, son pasos fundamentales hacia una convivencia más pacífica.